当大家还在卷欧美时，我们已经悄悄发现了全球留学圈的“价值洼地”——东非。

从上海月均15万的开销，到如今住2000平泳池豪宅、享受超低成本高品质教育，这场看似疯狂的迁徙，或许能为困在焦虑里的家庭，提供一种全新的解题思路。

今天文章主人公，是主页君从小红书上找到的一位新时代女性二娃妈妈——Tina！原来陪读的目的地，不止有繁华的都市，还可以是拥抱自然的广阔天地！

Tina 田甜（在非洲

第一个18年在四川，第二个18年在上海，第三个18年希望能到处看看

一夫二娃，目前住在非洲肯尼亚

生意遇挫，入不敷出，原本我们一家四口在上海过着看似还不错的“中产生活”，24年底触碰“斩杀线”，急需大幅削减日常开销（之前月均开支在15万左右，大头是每月房租和两娃的私校学费，外加每年四次旅行，其余无任何过分消费，例如几乎从不购买奢侈品）

需要搬出较好的住房环境、给孩子们从较贵的名校退学，又不想过于降低生活和教育质量，所以我们全家商量以后决定离开中国，搬去一个可以省钱却不过于牺牲体验感的地方。最后选来选去，选定了东非肯尼亚的一个海边小镇。

消息一出，所有的朋友都非常好奇不解，听过类似原因搬东南亚的，没听过搬非洲的。

非洲，肯尼亚，这个听起来相对于陌生的地方，当然也不可能是我们拍脑子随便想出来的。提议者是我老公，我一次都没有去过，虽然挺期待换个环境，但由于对这个地方完全不了解，所以更多的还是担心，跟你们一样，担心治安、医疗、学校教育质量…

这里要给我老公点个赞，因为他用过往的经历、立刻动身的考察、搬家转校流程的调研和安排，打消了我的顾虑，给足了我们全家安全感。

他是英国人，大概从4岁开始，他就跟着爸爸妈妈、哥哥一起到肯尼亚去旅游。肯尼亚以前是英属殖民地，后面是英联邦国家，所以一直以来很多英国的游客都很喜欢去肯尼亚旅游。

老公的爸爸年轻时是律师，当时受任一个较大的商业案件，委托方就是肯尼亚一位知名的政府官员。他的爸爸当时非常认真负责，接二连三出差肯尼亚调查取证，最后为客户赢得了官司，也跟客户成为了好朋友，受邀带着老婆孩子，一起过去度假。同时当客户家到伦敦去时，也会去我老公家里坐坐，几来几往，孩子们也都玩成了好朋友。

所以我的老公从小对于肯尼亚的这个小镇也就充满了好感，你想，蓝天碧海、细腻白沙滩，年纪小小就受到各种贵宾礼遇，能不留下好印象吗？

一直到他十六七岁的时候，没有马上高中毕业就直接去读大学，而是给自己放了一年的假，在这一年就跑回肯尼亚，去朋友家族的酒店之一打工，顺便风筝冲浪、跳伞、潜水，享受自己的人生。

这里需要强调一下重点！我老公有情结的仅仅是这个海边小镇，不是肯尼亚乱糟糟的城市，我们也只是冲着这个小镇搬去了肯尼亚，如果是搬去城市（比如内罗毕），那我们是断然不会选择的。

25年3月底正式抵达，前4个月都住在各种朋友介绍的短租民宿房里，7月底正式搬进了我们心仪的长租房子里。

看中它的时候这里还只是一个建筑工地，从4月签合同到能搬进来住，等了3个半月。占地2000平，有个漂亮的花园、不小的泳池，四间套房，两厅五卫，住的区域其实不算大，都在同一层，二楼只是个屋顶，适合露天烧烤聚会。

生活平稳下来以后，现在的月均开支已经大幅收缩到之前的一半以内。但享受的却是以前在上海想也不敢想的“泳池豪宅”😂，花园里有一棵被本地人视为“祥物”的猴面包树，每天都有各种猴子光顾，尤其是我们都特别喜欢的东非黑白疣猴，是这里的珍稀动物。

生活肯定不如上海便利，道路条件也一秒打回解放前的感觉。好在日常的吃穿用度需要，镇中心的两家大一点的超市，也都能解决了。

而让我有点小震惊的是，这里去餐厅的开销并不比上海低，正常平时去一个普通的咖啡吧加餐厅，吃一吃人均也要人民币近100块钱，如果你是晚餐时间，想去一个海边稍微环境漂亮一点的，再喝点小酒的话，那么人均三四百块人民币一定是跑不掉的了。

所以我们现在也减少了“下馆子”的频次，基本都以在家做为主，周末会有很多各种朋友聚会，互相串门，大家各自带上肉和酒，一起烧烤，基本都是这样。

至于关心我的朋友们，第一反应就是到底安不安全，经常听到新闻里面说即使是肯尼亚，也很落后，担心我能不能适应。

我倒是觉得，不安全的事情其实走到哪里都有，目前世界上也没几个比中国更安全的地方。所以既然决定出来了，我也做好了心理准备，遇到问题、应对问题吧。

不过有一说一，东非相对于中非、西非甚至南非，都是相对更稳定太平的，相对。那么在肯尼亚境内呢，我们住的海边小镇又是相对于内罗毕、蒙巴萨这种人多杂乱的城市，更淳朴、安全的。

这边海边，是以旅游业（尤其是欧美游客）为主的一个旅游区，住在这里的人要么就是游客，要么就是酒店、旅游等服务行业的从业人员，真的要单纯很多，我目前住了10个月了，暂时还没有遇到过“感觉不安全”的情况，当然我自己也不会没事找事，比如晚上不会莫名其妙跑到马路上走。

如果真的有一天（希望不会），遇到很吓人的事件，坏到实在无法再呆下去，只想要逃离，那也可以再搬去其它地方的嘛，随缘。

大家可能对非洲的了解确实太少了，一提到“非洲”满脑子只有一群原始人在草原上穿着树皮跳舞，是吗😂

其实我们之所以选择肯尼亚，就是因为觉得教育质量也挺高！比起上海很有可能不降反升。

我有两个儿子：

哥哥12岁，读这边的7年级（国内的6年级）；

弟弟读“预备班”（国内的幼儿园中班）。

肯尼亚是非洲第二大经济体，历史原因（前面说过）导致这里官方语言之一是英文。联合国“环境署”的全球总部也在肯尼亚，所以有很多来自以欧美为主的世界各地的工作者。既然国际化程度较高，那么势必教育资源也会相对发达的（需求在，供给就会跟上）。

我们虽然不在首都内罗毕，在一个非常小的海边镇，但是由于这里也是有一个挺优质的国际群体，催生出了一所已经开了8年的非常棒的私立国际学校，招收2岁到15岁不等的孩子们，硬件环境肯定是不能跟我们很多国内的大城市的学校去比，可是软件真的是大大超越我的预期。

学校的老师跟同学来自于全世界超过40个国家和地区，学校的“开荒创始团队”（6人）全员留任至今，仍是学校的主心骨，他们来自英格兰、威尔士、美国、秘鲁，以及肯尼亚本国，每一位都充满激情，不走寻常路，但又真的非常非常专业，完全是我崇尚的教育理念，以身作则示范“探索精神”，但又脚踏实地能从零做出不俗成绩（部分针对特殊孩子需求的创新辅导项目，2025年底刚刚荣获TES教育奖全球提名！！！）

其中一位美国老师，7年前被“挖”来肯尼亚之前，曾在上海一所国际美校任教好几年，见到我俩娃她开心坏了，张口就说“你好”😆（因为我们是小镇第一家也是目前唯一一家中国人）

到这里，都只是分享我们自己的经历，并没有任何！要跟谁做比较，要推荐谁也搬来非洲的意思！！

我们遇到人生低谷，那段时间压力大脾气暴躁，每天睡也睡不好，做梦都咬紧牙关捏紧了拳头，但是现在看来“因祸得福”终于跳出曾经的“舒适圈”，才得以开始体验不一样的环境，结识新的缘分。

只是想说：人生要有重新启动的勇气，不合适的话就再换，带着孩子们一起体验世界各地不一样的风土人情，我觉得还蛮酷的。

「 写在最后的话 」

到现在搬过来整整10个月了，回头看确实达到了当初我们想要“降本增效”的目的。

过去一年我搬了4次家，办了26场轰趴，结识了超过100位新朋友；

开始做自媒体分享见闻，感激地收获全网超过4,000万播放。

2025是我人生中又一重要的里程碑。

我们住在私家后门直通大海的地方，走出去就是全世界数一数二的细白沙滩。

虽是租的但也住上了2000平的大房子了😂

终于养了两条可爱的狗子！

两个儿子越来越“野”--

老大爱上了海钓、冲浪、不用静音可以畅打的架子鼓；

老二现在每周坚持高尔夫、网球、足球，平均一节课的花费只要人民币50多，且上一次付一次不需要一口气买很多，确实对于我们来说轻松不少。

学业看着确实有点松，因为即使12岁的哥哥每天放学也没啥作业，但怎么说呢，我的孩子确实也不是学霸的料，以前那么多年在上海每晚盯作业气出来的结节，现在慢慢消下去，也是挺好😂

至于孩子以后还能不能有竞争力，是不是非要靠上什么好大学才能有出路，我倒觉得不一定吧。有生之年我还是先卷好我自己，争取给他们留点可继承的有用之物。

如果你刷到过我的抖音红书视频号，一定会被个别几条的评论区震惊。铺天盖地的谴责和质疑，我也不知道这些人哪来的那么大的戾气，言之凿凿说我在撒谎，我在非洲的生活实际上应该多么黑暗和水深火热，只是为了赚取国内网民的流量而配合MCN表演的剧本😂

哎，看来这部分网友确实是被身边的浑水吓怕了啊！也挺为他们叹息的，什么时候开始遇到真善美第一反应不是感动和接受，而是警惕和恐惧。

经历了这些我越发感恩，感恩我开明善良的母亲，感恩我受到过良好的教育，遇到的很多优秀努力又正能量的人；也感恩我自己为人友好热情，所以才能广结善缘，受大家照顾，感恩我努力地学习、思考，可以畅通无阻地跟各行各业、各种年龄、种族、性格的人交流。

搬到非洲，我确实看到贫穷，但也看到穷苦百姓的努力和乐观；我也确实看到落后，但也看到了将来巨大的潜力和希望；我听闻过身边的罪犯和动乱，能做的就是保持警惕注意防范，而不是一概否决这片土地所有其它一切；我也考虑过若是谁身染重病，该怎么办，心里的答案是这里也有很多优秀的医生（陆续接触过好些了），会选择尊重科学专业人士的意见。

谢谢这一年的行动和勇气，我为自己感到骄傲，也自认为给孩子们做了一个榜样，当困难来临畏惧和抱怨难免，但冷静下来积极寻找解决方案，并在克服困难的路上保持韧性，努力尝试说了就去做，才是掌控自己人生的秘籍。

希望给你带去一点启发，2026我们一定都会更好的，加油！