湾区居民史普兰扎（Maureen Spranza）2024年8月退休，但到了2025年12月，60岁的她又重返职场，原因是不断上涨的生活成本让她难以负担退休生活。如今，她身兼三职，每周工作六天。

圣荷西信使报报导，史普兰扎的例子反映出湾区乃至整个加州退休人士面对的现实。对一些加州人来说，经济压力已经大到难以实现退休目标。

最近有一项研究将加州列为全美第六大不适合退休的州，名单列在加州之后的还有有密西西比州、阿拉巴马州、纽约州、麻萨诸塞州和纽泽西州。最适合退休的前五名州为怀俄明州、新罕布夏州、佛蒙特州、蒙大拿州和南达科他州。

进行这项研究的长照保险和规画公司CareScout首席执行官布列奇奈德（Arthur Bretschneider）表示，加州高昂的生活成本是让其排名在后段班的主要原因。他指出，随着加州接近退休年龄的人口比例持续增加，这项研究突显出一个严重的问题：在加州养老愈来愈难。

根据湾区新闻集团（Bay Area News Group）和联合创投（Joint Venture Silicon Valley）2025年的一项民调报告，有约22%的湾区退休人士表示难以支付日常生活帐单。

加州生活成本高昂众所周知。根据美国经济分析局（U.S. Bureau of Economic Analysis）的数据，加州大部分商品和服务价格都高于其他州。尤其值得关注的是，CareScout的数据显示，加州养老院费用几乎是全美最高。

Sid Financial Services首席规画师席德（Kalvin Sid）表示，他看到许多客户为了退休，从加州搬到德州和内华达州等生活成本较低的州居住。但他认为，如果人们能及早规画，在加州退休是可行的。

席德表示，人们普遍误以为仅靠社会安全金（Social Security）就能安享晚年。他指出，社安金最初是被设计为退休收入的三大来源之一，其他两个是退休金和个人储蓄。然而，在退休金逐渐减少、民众平均每月能领到的社安金仅略高于2000美元的情况下，个人储蓄变得比以往更为重要。

席德说：「政府没有能力照顾所有人，因此，我们必须养成为自己的未来着想的习惯。」

史普兰扎表示，促使她重返职场的原因很多，但最主要的是「加州全保」（Covered California）保费的飙涨。自从川普去年7月签署了「大又美法案」（One Big Beautiful Bill）终止了「可负担健保法」（Affordable Care Act）中关于税金减免的条款后，她的每月保费从21美元飙升至1100美元。